デュアルSIMでスマホ代を安くする方法｜2回線の組み合わせ例を解説します

2026年11月10日

URLをコピーしました！

スマホ1台に2つの回線を入れて使う「デュアルSIM」は、スマホ代を下げる方法の1つとして注目されています。たとえば、通話は今の回線を残しながら、データ通信だけ安い格安SIMに切り替えるといった使い方ができます。電話番号を変えたくない方や、仕事とプライベートで番号を分けたい方にも向いている方法です。

一方で、2回線を契約すると、かえって合計額が高くなるのではないかと心配する方もいます。デュアルSIMで安くなるかどうかは、組み合わせ方で決まります。役割を分けて、それぞれに最安に近いプランを選ぶことが、節約につながる考え方です。

この記事では、デュアルSIMでスマホ代を安くする方法を解説します。結論は次の3点です。

デュアルSIMは、通話用とデータ用で役割を分けることで、それぞれ安いプランを選べて月額の合計を下げやすくなります
組み合わせは、大手プランの容量を下げる方法と、基本料が安い回線をデータ専用に足す方法が代表的です
対応機種とeSIMの有無、データ通信に使う回線の指定を事前に確認することが、失敗しないための条件です

なお、この記事で紹介する料金や削減額は2026年11月時点の目安です。料金やキャンペーンは変更されることがありますので、申し込む前に必ず各社の公式サイトで最新の料金を確認してください。

デュアルSIMとは｜1台で2回線を使う仕組み

デュアルSIMとは、1台のスマホで2つの回線を使い分けられる仕組みのことです。電話の発着信は回線ごとに番号が分かれ、データ通信はどちらの回線を使うかを設定で選べます。最近のiPhoneやAndroidの多くは、物理SIMとeSIMの組み合わせ、またはeSIMを2つ使う形でデュアルSIMに対応しています。

デュアルSIMが節約につながる理由は、プランの「いいとこ取り」ができるためです。大手キャリアのプランは、通話とデータがセットになっている分、データ容量が多いほど月額も上がります。データ通信を安い格安SIMに任せれば、大手側は容量の小さいプランや通話中心のプランに下げられます。結果として、2回線の合計が、1回線だけのときよりも安くなる場合があります。

また、片方の回線に障害や混雑があっても、もう片方で通信できる場合がある点も、実用面での良さです。仕事の連絡を逃したくない方や、旅行や出張でエリアの異なる回線を持ちたい方にも、デュアルSIMは相性がよい方法です。

2回線の組み合わせ例と月額総額の比較

代表的な組み合わせを、月額の合計の目安とともに紹介します。金額はすべて2026年11月時点の目安で、通話料やオプションによって変わります。単体で契約した場合との違いが分かるように、比較の形でまとめます。

組み合わせ例	通話用の回線の目安	データ用の回線の目安	月額合計の目安	向いている使い方
大手の小容量プラン＋格安SIMの大容量	約2,000円（小容量プラン）	約1,500円（10GB前後）	約3,500円	番号を変えずにデータを増やしたい方
基本料0円の回線＋格安SIMの定額プラン	約0円〜数百円（基本料のみ）	約1,200円（5GB〜10GB）	約1,200円〜2,000円	通話はアプリ中心で、たまに電話番号も使いたい方
通話かけ放題の格安プラン＋データ専用格安SIM	約1,500円（かけ放題付き）	約900円（3GB〜5GB）	約2,400円	通話が多く、データはWi-Fi中心の方
サブブランド＋格安SIMの小容量	約2,500円（家族割適用後の目安）	約700円（3GB前後）	約3,200円	混雑時の速度と安さの両方を求める方
1回線のみ（大手の標準プラン）	約7,000円（通話とデータ込み）	なし	約7,000円	比較の基準として示しています

この表から分かるように、組み合わせ方によって、合計額は大きく変わります。大手の標準プランを1回線で続ける場合と比べると、役割を分けた組み合わせでは、月額で3,000円〜5,000円前後の差が出る場合もあります。年間に直すと、約36,000円〜60,000円の目安になります。

ただし、安さだけで選ぶと、データ容量が足りなくなったり、通話料が想定より高くなったりする場合があります。基本料が安い回線は、通話料が従量制になっていることが多いため、電話をよくかける方は、月々の通話時間も含めて合計を計算することが大切です。

組み合わせを考えるときの順番

組み合わせは、次の順番で考えると決めやすくなります。まず、今の使い方を「通話」と「データ」に分けて、それぞれの使用量を確認します。次に、電話番号を残したい回線をどちらにするかを決めます。最後に、足りない分を補う回線を、容量と料金で選びます。

たとえば、通話は月に数回だけで、データは毎月8GB使う方であれば、通話側は基本料の安いプラン、データ側は10GBの格安SIMという組み合わせが合います。逆に、仕事で毎日通話し、データは自宅のWi-Fiが中心という方であれば、通話側にかけ放題を付け、データ側は小容量にするほうが、合計を抑えやすくなります。

データ専用＋通話用で分ける場合のポイント

最も節約効果が出やすいのが、データ専用回線と通話用回線を分ける方法です。データ専用プランは、音声通話が付いていない分、同じ容量でも月額が安い傾向があります。電話番号での通話やSMSが不要な回線については、データ専用を選ぶことで無駄を減らせます。

注意点として、データ専用回線だけでは、電話番号を使った認証が受け取れない場合があります。各種サービスの二段階認証でSMSを使う方は、SMSが受け取れる回線を最低1つは残しておくことが必要です。通話用回線でSMSを受け取り、データ通信はデータ専用回線で行うという設定にしておけば、認証と節約の両方に対応できます。

設定では、モバイルデータ通信に使う回線をデータ用に指定し、デフォルトの音声回線を通話用に指定します。この指定を間違えると、高い方の回線でデータ通信をしてしまい、容量を早く使い切ったり、従量料金が発生したりする場合があります。契約直後に、設定画面で指定を確認することが大切です。

対応機種とeSIMの確認｜申し込む前に見ること

デュアルSIMを使うには、スマホがデュアルSIMに対応していることが前提です。確認する項目を表にまとめます。

確認項目	確認方法	注意点
デュアルSIM対応かどうか	メーカーや購入先の仕様ページで、SIMの項目を確認します	対応していても、組み合わせの形が機種で異なります
物理SIMとeSIMの組み合わせ	物理SIMが1枚＋eSIMが1回線か、eSIMが2回線かを確認します	物理SIMを2枚入れられる機種は限られています
eSIM対応かどうか	乗り換え先の対応機種一覧と、スマホの仕様で確認します	eSIM非対応の機種では、物理SIM同士の組み合わせが必要です
SIMロックの有無	設定画面で「SIM制限なし」の表示を確認します	ロックがかかっていると、他社の回線が使えない場合があります
回線の対応バンド	乗り換え先の対応機種一覧で、機種名を検索します	データ通信はできてもテザリングが制限される場合があります

iPhoneでは、比較的新しい機種の多くが、物理SIMとeSIM、またはeSIM同士のデュアルSIMに対応しています。Androidでは機種による差が大きいため、仕様ページでSIMスロットの数とeSIM対応を必ず確認してください。家族のお下がりの端末や、数年前の機種を使う場合は、対応していないこともありますので、申し込み前の確認が特に重要です。

また、eSIMは設定時にWi-Fiなどの通信環境が必要です。新しい回線をeSIMで追加する作業は、自宅のWi-Fiにつながる場所で、時間に余裕があるときに行うことがおすすめです。設定の途中で回線が切り替わる場合がありますので、仕事の連絡が入る時間帯は避けたほうが安心です。

デュアルSIMの注意点｜料金以外で気をつけること

デュアルSIMには、料金以外にも知っておきたい注意点があります。

1つ目は、電池の持ちがやや短くなる場合があることです。2つの回線で電波を探す状態が続くと、1回線のときよりも電池の減りが早くなることがあります。外出が多い方は、モバイルバッテリーの携帯や、使わない回線の一時的なオフも検討できます。

2つ目は、着信の取り違えです。どちらの番号にかかってきたかは画面に表示されますが、慣れるまでは仕事とプライベートの番号を間違えやすいです。回線ごとに名前を付けておくと、設定画面や着信画面で区別しやすくなります。発信するときも、どちらの番号からかけるかを選べますので、相手に伝えたい番号を確認してから発信する習慣が大切です。

3つ目は、請求と管理が2つになることです。2社のプランを契約すると、マイページや請求日、サポート窓口も2つになります。節約額が小さい組み合わせでは、管理の手間に見合わない場合もあります。月に数百円の差であれば、1回線にまとめたほうが結果的に続けやすいこともありますので、金額と手間のバランスで判断してください。

4つ目は、片方の回線を解約するときの影響です。データ用回線を解約した直後は、データ通信の設定が通話用回線に切り替わる場合があります。容量の小さい回線で大きな通信をしてしまわないように、解約や変更の後は、モバイルデータ通信の指定を必ず確認してください。

仕事とプライベートを分ける使い方

デュアルSIMは、節約だけでなく、仕事とプライベートの番号を分ける使い方でも役立ちます。仕事用の番号は音声回線として契約し、プライベートのデータ通信は格安SIMに任せるといった分け方ができます。休日は仕事用回線の着信をオフにする設定ができる機種もあり、生活と仕事の切り替えがしやすくなります。

番号を分ける場合の料金の考え方も、基本は同じです。仕事用回線は通話が中心ですので、かけ放題の有無と通話時間で選びます。プライベート回線はデータ使用量で選びます。それぞれの使用量がはっきり分かれている方ほど、無駄のない組み合わせを作りやすいです。

フリーランスや副業で連絡先を分けたい方にとっても、スマホを2台持たずに済む点は大きな良さです。2台持ちの場合は端末代や充電の管理も2台分になりますが、デュアルSIMであれば1台で済みます。端末を買い足さない分、初期費用も抑えられます。

デュアルSIMを始める手順

デュアルSIMを始める手順は、今の回線をどうするかを決めることから始まります。具体的な流れは次のとおりです。

今の回線の通話とデータの使用量を確認し、どちらの役割を担わせるかを決めます
スマホがデュアルSIMとeSIMに対応しているかを確認します
足りない役割を担う2回線目を、料金と容量で選んで申し込みます
2回線目のSIMが届くか、eSIMの設定情報が届いたら、端末に追加します
設定画面で、モバイルデータ通信に使う回線と、デフォルトの音声回線を指定します
両方の回線で発着信とデータ通信を確認し、回線ごとに分かりやすい名前を付けます
初回の請求で、2回線の合計が想定どおりになっているかを確認します

2回線目は、MNPで番号を持ち運ぶ必要がない場合が多く、新規契約として申し込めます。そのため、手続き自体は通常の乗り換えよりも簡単に進むことが多いです。まずは2回線目を追加して使い勝手を試し、問題がなければ1回線目のプランを下げるという順番であれば、通信が使えない期間を作らずに移行できます。

試している期間は一時的に料金が重なりますが、1か月程度の重なりであれば、長期的な削減額と比べても小さく済む場合が多いです。焦って同時に変更するよりも、段階的に進めるほうが、結果的に失敗の少ない方法です。

家族でデュアルSIMを使う場合の考え方

デュアルSIMは、家族のスマホ代を下げるときにも応用できます。たとえば、親の回線は番号を残すために大手の小容量プランにし、データは家族で容量に余裕のある格安SIMをデータ用として追加する方法があります。子どもについては、通話は最低限でよい場合が多いですので、データ中心の組み合わせで十分な場合もあります。

家族で使う場合は、誰がどの回線をデータ用に指定しているかを家族で共有しておくことが大切です。設定を間違えたまま使い続けますと、容量の小さい回線のデータを使い切ってしまうおそれがあります。設定直後に家族で確認し合う習慣を作ることで、防ぎやすくなります。

また、家族割が適用されている回線をデュアルSIMの片方に残す場合は、割引条件が変わらないかも確認が必要です。回線を1つ解約したり、プランを変更したりすることで、残りの家族の割引に影響が出る場合があります。家族全体の合計で考えることが、家族でデュアルSIMを使う場合の基本です。

始める前に合計額を計算しておきます

デュアルSIMを始める前に、今の月額と、2回線にしたときの月額の目安を紙やメモに書き出しておくことがおすすめです。基本料だけでなく、通話料の目安、かけ放題などのオプション、データチャージの可能性まで含めて比べますと、始めてから想定より高くなる事態を防げます。計算した合計が今より明確に下がる組み合わせだけを候補にすることが、失敗しないための基準です。

よくある質問

デュアルSIMにすると本当に安くなりますか

組み合わせによっては安くなりますが、必ず安くなるわけではありません。大手の標準プランから、通話用とデータ用に分けた場合は下がりやすい一方で、もともと安い格安SIMを1回線で使っている方が2回線にすると、合計は上がる場合があります。今の1回線の合計と、2回線にしたときの合計を比べてから決めることが大切です。